مشاوران ناحیه 5/پنج اصفهان
راهنمایی ومشاوره تحصیلی ،شغلی ،روانی رفتاری  
قالب وبلاگ

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از ایسنا، سندرم قلب شکسته از جمله نام‌هایی است که برای «کاردیومیوپاتی تاکوتسوبو» انتخاب شده است؛ در این شرایط بخشی از قلب فرد بطور ناگهانی تضعیف شده و عملکرد بخش‌های دیگر دشوار می‌شود.

در این زمان بطن چپ قلب تغییر شکل داده و یک حالت گردن باریک و ته گرد ایجاد می‌شود.

حدود سه چهارم افراد مبتلا به کاردیومیوپاتی تاکوتسوبو تحت استرس شدید عاطفی یا جسمانی ناشی از شکست در عشق یا سوگواری قرار می‌گیرند؛ در طی دوره‌های تجربه استرس، انتشار ناگهانی و بیش از اندازه هومورن‌ها – معمولا آدرنالین – باعث ایجاد تغییر در بخش‌هایی از عضله قلب می‌شود.

پروفسور «شیان هاردینگ» سرپرست تیم تحقیقاتی کالج سلطنتی لندن تأکید کرد: افراد دچار کاردیومیوپاتی تاکوتسوبو با دردهای قفسه سینه و تنگی نفس مشابه حمله قلبی مواجه می‌شوند، اما شانس نجات این افراد تقریباً 100 درصد است، چراکه این مشکل با عوارض دائمی مانند حمله قلبی همراه نیست. 

بررسی‌ها نشان می‌دهد، بین یک تا دو درصد از افرادی که دچار حمله قلبی تشخیص داده می‌شوند، درحقیقت به سندرم قلب شکسته مبتلا شده‌اند. 

تحقیقات صورت گرفته توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز نیز نشان می‌دهد، زنان بیش از مردان به سندرم قلب شکسته دچار می‌شوند.


موضوعات مرتبط: اخبارواطلاعات، گوناگون
[ دوشنبه 1393/08/05 ] [ 23:43 ] [ زیبا بالاخانی ]

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، دانشمندان با مطالعه برروی عملکرد مغزی افراد و همینطور بررسی مواد شیمیایی موجود در مغز افراد دریافته‌اند که تغییرات آب و هوایی در هنگام تولد بر فعالیت‌های مغزی و خلق و خوی افراد موثر است.

گفتنی است، بر اساس این تغییرات کودکان بدنیا آمده در فصول سرد سال مانند زمستان و پاییز کمتر دچار افسردگی می‌شودند. بررسی‌ها نشان می‌دهند، همینطور افراد بدنیا آمده در فصل بهار از انرژی و شادابی بیشتری به نسبت متولدین سایر فصول برخوردارهستند.

دانشمندان این نتایج را با تحقیق برروی بیش از ۴۰۰ نفر که در فصول مختلف سال بدنیا آمده‌اند بدست آورده‌اند. بر اساس این تحقیقات افراد بدنیا آمده در فصل تابستان بیشتر دچار نوسانات خلقی از جمله تندخویی و بد اخلاقی می‌شوند.

تحقیقات بیشتر در خصوص این پروژه همچنان توسط پژوهشگران ادامه دارد.

 


موضوعات مرتبط: اخبارواطلاعات، گوناگون
[ دوشنبه 1393/08/05 ] [ 23:31 ] [ زیبا بالاخانی ]

 

http://www.gam.blogfa.com/post/1880


موضوعات مرتبط: گوناگون
[ پنجشنبه 1393/07/17 ] [ 10:7 ] [ زیبا بالاخانی ]


موضوعات مرتبط: مشاوره وروانشناسی، گوناگون
[ دوشنبه 1393/07/14 ] [ 21:19 ] [ زیبا بالاخانی ]

رئیس انجمن علمی روانشناسی اجتماعی، دکتر صفاری‌نیا درباره چرایی پایین بودن آستانه تحمل در افراد اظهار داشت: یکی از دلایل پایین بودن آستانه تحمل، عدم یادگیری مهارت‌های زندگی است، این مهارت‌ها باید از سنین پایین و دوره ابتدایی از طریق مراکز آموزشی و فرهنگسراها آغاز شود.

وی با بیان «ماده‌گرایی» به عنوان یکی دیگر از دلایل خشونت و پایین بودن آستانه تحمل گفت: متأسفانه جامعه کنونی به سمت تجملات و مشوق‌های بیرونی مانند لوازم لوکس خانه، خودرو‌های گران‌قیمت و خانه‌های تجملاتی پیش می‌رود در حالی که مشوق‌های درونی مانند «عزت نفس» در میزان شادی اهمیت بیشتری دارد چرا که مطالعات نشان می‌دهد که استفاده از وسایل برقی مختلف توسط مردم آمریکا و چین موجب خوشحالی آنها نشده است.

این متخصص حوزه بهداشت روان ادامه داد: در بحث سلامت اجتماعی وقتی در جامعه‌ای استانداردهای سلامت اجتماعی مانند فقر، بیکاری، عدم ادراک ‌عدالت و توجه به کرامت متخصصان پایین باشد، میزان خشونت افراد افزایش می‌یابد و کم‌تحمل می‌شوند و تا زمانی که این استانداردها بالا نرود میزان خشونت نیز کاهش نمی‌یابد.

رئیس انجمن علمی روانشناسی اجتماعی با بیان رابطه سبک فرزندپروری با آستانه تحمل تصریح کرد: سبکی که والدین برای پرورش فرزندان خود در نظر می‌گیرند در میزان آستانه تحمل آنها مؤثر است. والدینی که بیش از حد در خدمت فرزندان خود هستند یا کمبود حضور خود در خانه را با پول جبران می‌کنند فرزندانی کم تحمل و خشن بار می‌آورند.

وی افزود: در برخی خانواده‌ها خواسته‌های فرزندان کمتر از 24 ساعت تحقق پیدا می‌کند، این موضوع می‌تواند فرد را کم‌تحمل بار آورد.

ایشان عوامل شناختی و شخصیتی را فاکتورهای دیگری در آستانه تحمل عنوان کرد و ادامه داد: عوامل شناختی و شخصیتی با میزان سلامت روان و ناسازگاری ارتباط دارد شخصیت‌های خودشیفته و روان رنجور دچار کم‌تحملی و آستانه تحمل پایین هستند.

رئیس انجمن علمی روانشناسی اجتماعی گفت: ازدحام عامل دیگری در آستانه تحمل پایین است وقتی جوامع سنتی به مدرن و شهری تبدیل می‌شوند به واسطه ازدحام و اضافه باری که بر شناخت مردم ایجاد می‌شود زمینه تهدیدآمیز بودن موقعیت‌ها را فراهم می‌کند. مطالعه‌ای در متروی تهران نشان می‌دهد که میزان پرخاشگری مردم در ساعاتی که ازدحام بیشتر است افزایش می‌یابد.

وی افزود: در زندگی شهری عواملی مانند اختلاف با رئیس، اقساط بانک، سر و صدای همسایه و ترافیک موجب افزایش محرک‌های ورودی می‌شود که این محرک‌ها گاهی بیش از ظرفیت روانی افراد است. این موضوع سبب می‌شود تا افراد کرخت شوند و خشونت و بی‌تفاوتی در افراد به وجود آید.

ایشان اذعان داشت: ما کمتر شاد هستیم و وسایل پالایش روانی نداریم باید فضای شاد برای تخلیه بار شناختی اضافی ایجاد شود.


موضوعات مرتبط: مشاوره وروانشناسی، گوناگون
[ دوشنبه 1393/07/14 ] [ 20:48 ] [ زیبا بالاخانی ]
برنامه روزانه آیت الله بهجت
 
این برنامه روزانه برداشتی است از خاطرات حجت‌الاسلام«علی بهجت فومنی» فرزند آیت‌الله بهجت
برنامه روزانه آیت الله بهجت

یکی دوساعت پیش از اذان: برخاستن از خواب، ادای نماز شب و قرائت قرآن
بعد از اذان صبح: پیاده‌روی تا مسجد «فاطمیه» قم و اقامه نماز جماعت در این مسجد و به‌جاآوردن تعقیبات تا حدود یک ساعت بعد از نماز. این برنامه از سال ۵۹تا ۸۴هرروز ادامه داشت.

۷صبح: پیاده‌روی برای تشرف به حرم حضرت معصومه(سلام‌الله علیها) و زیارت ایشان. قرائت هرروزه زیارت عاشورا با ۱۰۰سلام و ۱۰۰لعن. معمولا در مسیر رسیدن به حرم هم دعاهای خاصی می‌خواندند، ازجمله دعای «سیفی صغیر»
۳۰/۸صبح: بازگشت از حرم مطهر به منزل و قرائت دعاهایی همچون «دعای صباح»
۹صبح: صرف صبحانه شامل چای، نان و پنیر و در ماه‌های آخر هم مقداری شیر.
۳۰/۹تا حدود ۱۰: استراحت به‌صورت نشسته
۱۰تا حوالی ۱۱: مطالعه و گاهی سرودن شعر و یادداشت کردن آن
۱۱: رفتن به مسجد برای تدریس و اتمام درس حدود ۱۵دقیقه مانده به اذان ظهر برای استراحت
اذان ظهر: اقامه نماز ظهر و عصر، انجام تعقیبات، صحبت با مردم و دعا برای مشتاقان دعا و سپس عزیمت به منزل
یک ساعت پس از اذان: صرف ناهار با حضور تمامی اعضای خانواده. خوش و بش با اهالی خانه و احوالپرسی از بستگان
ساعت ۱۴:۳۰: استراحت
ساعت۱۵: مطالعه و آمادگی برای تدریس مباحث روز در کلاس
یک ساعت مانده به اذان مغرب: آغاز کلاس درس به‌مدت ۴۵دقیقه
اذان مغرب: ادای نماز جماعت مغرب و عشا و پس از آن رفتن به اتاق شخصی برای انجام عبادات و تعقیبات دیگر
ساعت ۲۱: صرف شام مختصر با نان و دوغ، نان و شربت آبلیمو و یا نان و چای
ساعت ۲۱:۳۰: آمادگی برای استراحت. قرائت قرآن(سوره واقعه، آیت الکرسی و ۴قل) و حدیث کساء
ساعت ۲۲:۳۰: استراحت شبانه

افکار نیوز

موضوعات مرتبط: داستان های آموزنده، گوناگون
[ دوشنبه 1393/06/24 ] [ 5:7 ] [ علی رضا خلیلی ]

در پاسخ به همکار عزیزمان که در مورد "حذف مشاوره از مقطع  راهنمایی وابتدایی وتدریس مشاوران در کلاسهای مقطع ابتدایی" پیگیری نموده اند : باارسال این سوال :بنده همکار شما و مشاور مدارس در شهرستان سمیرم استان اصفهان هستم.در مورد خبر فرستادن مشاوران برای تدریس در مقطع ابتدایی و عدم اختصاص مشاور به مقاطع متوسطه اول و هنرستان ها و مراکز فنی -حرفه ای اطلاعاتی رو می خواستم که اگه براتون امکانش باشه در اختیار بنده قرار دهید.که چقدر این موضوع سندیت داره و قابل اجراست.

همکارات عزیز مشاور که سابقه بیشتری در پست مشاوره دارند بخاطردارند که موضوع مشاوره مدارس در طول بیش از دو دهه فعالیت چالشها و اتفاقات ناخوشایند وگاها خاص وخارق العاده ای را شاهد بوده وشروع این اتفاقات همیشه با یک شایعه یا به صورت یک اعلان غیررسمی بوده ولی به سرعت وبا دقت بسیار در کوتاهترین زمان اجرایی شده ودربسیاری موارد با جدیت وحساسیت خاص حتی بیشتر ودقیق تراز بسیاری دستورالعملهای وزارتی یا مصوبات قانونی سطوح بالاتر پیگیری واجرا شده است. پس خیالتان راحت این خبر هم قطعا لازم الاجرا است.

اما  این نوع اطلاع رسانی وابلاغ واجرای دستورالعمل موید این است که تصمیم گیرندگان و مجریان  آن بهتر وبیشتر از همه واقفند که چه تصمیمات واقدامات عجیب وناهمگون ومتناقضی را اتخاذ واجرا می نمایند و در برنامه ریزی ومدیریت امور چقدر کارشناسانه  وبارعایت وتوجه به اصول وقواعد  واهداف سازمانی  عمل می نمایند .

90/02/28 - 11:18
شماره: 9002280312
وزير آموزش و پرورش تأكيد كرد:
حضور مشاور در مدارس از اكسيژن واجب‌تر است

خبرگزاري فارس: حميدرضا حاجي‌بابايي با بيان اينكه حضور مشاور در مدارس براي دانش‌آموزان از اكسيژن واجب‌تر است، گفت: با مشاوره خوب، قدرت ادراك و يادگيري دانش‌آموزان ارتقا مي‌يابد.

خبرگزاری فارس: حضور مشاور در مدارس از اكسيژن واجب‌تر است
 

به گزارش باشگاه خبري فارس «توانا» به نقل از مركز اطلاع‌رساني و روابط عمومي وزارت آموزش و پرورش، حميدرضا حاجي‌بابايي در گردهمايي معاونان آموزش متوسطه ادارات‌كل آموزش و پرورش استان‌هاي كشور كه در اردوگاه شهيد باهنر تهران برگزار شد، با بيان اينكه حضور مشاور در مدارس براي دانش‌آموزان از اكسيژن واجب‌تر است، گفت: با مشاوره خوب، قدرت ادراك و يادگيري دانش‌آموزان ارتقا مي‌يابد. وي ادامه داد: فعاليت‌هايي كه امروز در آموزش و پرورش انجام مي‌شود، براساس برنامه و برگرفته از "نقشه جامع آموزش و پرورش" است. وزير آموزش و پرورش بر ساماندهي نيروي انساني در آموزش و پرورش تأكيد كرد و افزود: كلاس‌هاي فوق‌برنامه در مدارس بايد به سمت ورزش و امور پرورشي سوق يابد. حاجي‌بابايي حضور 3 هزار و 700 طلبه و مربي پرورشي در 3 هزار و 700 مدرسه شبانه‌روزي را اثر بخش‌تر از فوق‌برنامه‌هاي مواد درسي فيزيك و شيمي توصيف كرد و يادآور شد: كلاس‌هاي فوق‌برنامه در استان‌ها بايد به نوبت بعدازظهر منتقل شود و مدارس ابتدايي در نوبت صبح برگزار شود. وي تسريع در برگزاري دوره‌هاي آموزشي فناوري اطلاعات «IT» براي معلمان را مورد تأكيد قرار داد و تصريح كرد: معلمان در سراسر كشور بايد توانايي كار با رايانه را داشته‌باشند. وزير آموزش و پرورش در پايان، ادغام‌هاي انجام شده در سطح وزارت آموزش و پرورش را در راستاي "تحول بنيادين" خواند و اظهار كرد: ادغام اخير سه حوزه «مشاركت‌هاي مردمي، انجمن اوليا و مربيان و امور زنان» و ايجاد يك سازمان تحت عنوان «مدارس غيردولتي، توسعه مشاركت‌هاي مردمي و خانواده» براساس كار مطالعاتي و تدابير انديشيده شده در راستاي تحول بنيادين اين وزارتخانه است و با اين كار ضمن تقويت مشاركت‌هاي مردم در آموزش و پرورش جايگاه رفيع و بي‌بديل خانواده در آموزش و پرورش نقش مؤثر پيدا مي‌كند. انتهاي پيام/ م

  این جملات زیبای وزیر محترم که همرمان با کلید خوردن ومراحل اولیه  طرح تحول  بنیادین بیان شذه ،زمانی کوتاه مایه مباهات  وغرور مشاوران بود  ولی  همچنانکه مستحضرید دیری نپاییدکه شاهد حذف تقلیل ساعت مشاوران دارای 20سال  سابقه بودیم  .همچنین درس برنامه ریزی تحصیلی وشغلی از لیست دروس سال اول دبیرستان حدف گردید.(جالب توجه :در همایش مشاوران استان اصفهان که مدتی  بعدازاین مسئله در دانشگاه اصفهان با حضور مسئولین وزارتی مشاوره برگزار شد در پاسخ به اعتراض وگلایه مشاوران از حذف درس برنامه ریزی جناب آقای خالدی فروزنده اظهار داشتند که در یکی از جلسات که ایشان حضور نداشتند چنین تصمیمی اتخاذ وابلاغ شده است.و...

راستی نظرشمادر باره طرح تحو ل چیه؟

قبول کنید : اگربه آنچه میگوییم باور وایمان نداشته باشیم نمی توانیم به آن عمل کنیم  .


موضوعات مرتبط: پرسش وپاسخ
[ دوشنبه 1393/06/03 ] [ 3:56 ] [ علی رضا خلیلی ]

استخدام نیروی زمینی ارتش سال ۹۳

نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی ایران جهت تکمیل و تامین نیروی انسانی خود از بین جوانان متخصص ، مومن و متعهد با شریاط و امتیازات زیر به صورت کارمند ( رسمی و فق ماده ۳۱ و پیمانی ماده ۳۳ قانون آجا ( شش ساله ) و افسری به صورت نظامی پیمانی وفق ماده ۳۳ قانون آجا (پنج ساله ) استخدام می نماید.

 

شرایط عمومی :


موضوعات مرتبط: اخبارواطلاعات
ادامه مطلب
[ شنبه 1393/05/25 ] [ 14:57 ] [ علی رضا خلیلی ]

استخدام نیروی انتظامی در رسته عملیات ویژه سال ۹۳

فرماندهی یگان‌های ویژه ناجا بمنظور تأمین نیروی انسانی مورد نیاز خود جهت خدمت در رسته “عملیات ویژه” از بین جوانان مؤمن، متعهد، بسیجی، علاقه مند و کارآمد (مرد) بصورت پیمانی ۵ ساله انتظامی در مقطع درجه داری از طریق آزمون ورودی و دیگر مراحل ( مصاحبه ، معاینات پزشکی و…) با شرایط مندرج در این آگهی استخدام می کند.

الف – شرایط عمومی استخدام :

  1. اعتقاد و التزام عملی به دین مبین اسلام
  2. اعتقاد و التزام عملی به قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران، ولایت مطلقه فقیه و آمادگی فداکاری در راه اهداف آنها
  3. تابعیت جمهوری اسلامی ایران
  4. عدم سابقه عضویت یا وابستگی به احزاب و گروه های سیاسی در زمان استخدام
  5. عدم عضویت یا وابستگی به احزاب و گروههای سیاسی در زمان استخدام
  6. عدم محکومیت به محرومیت از خدمات دولتی
  7. نداشتن سوء پیشینه کیفری
  8. عدم اعتیاد به مواد مخدر
  9. داشتن شرایط تحصیلی و یا تخصصی لازم برای خدمت مورد نظر
  10. داشتن سلامت و توانایی جسمی و روانی متناسب با خدمت مورد نظر

ب )شرایط اختصاصی :

شرایط استخدام / مقطع استخدامی مدرک تحصیلی حداقل سن حداکثر سن حداقل معدل حداقل قد توضیحات
درجه داری دیپلم (کلیه گرایشها ) ۱۸ ۲۳ ۱۳ ۱۷۰ -

امتیازات :

  • داوطلبانی که خدمت دوره ضرورت را طی ننموده اند ، خدمت دور پیمانی آنان به منزله انجام خدمت وظیفه عمومی تلقی خواهد شد.
  • افراد پیمانی واجد شرایط در صورت تمایل و نیاز سازمانی می توانند برابر روش و دستور العمل های جدید به صورت پایور (رسمی )استخدام شوند .
  • کارکنان در طول مدت خدمت پیمانی ، مطابق ضوابط و مقررات از امکانان رفاهی ، خدمات درمانی ، حکمت کارت و سایر تسهیلات بهرمند خواهند شد .
  • ادامه مطلب در http://www.shahrekhabar.com/employment/139337604032187  یا سایت ناجا

موضوعات مرتبط: اخبارواطلاعات
[ شنبه 1393/05/25 ] [ 14:53 ] [ علی رضا خلیلی ]
یا آبَاالحَسَنِ یا اَمیرَالمُؤمِنینَ یا عَلیَّ بنَ اَبی طالِبٍ یا حُجَّةَ اللّهِ عَلی خَلقِهِ یا سَیِدَناوَ مَولانا اِنا تَوَجَّهنا وَستَشفَعنا وَ تَوَسَّلنا بِکَ اِلیَ اللّهِ وَ قَدَّمناکَ بَینَ یَدَی حاجاتِنا یا وَجیهاً عِندَاللّهِ اِشفَع لَنا عِندَالله

موضوعات مرتبط: اخبارواطلاعات، گوناگون
[ شنبه 1393/04/28 ] [ 2:12 ] [ علی رضا خلیلی ]

توصیه رهبر معظم انقلاب حضرت امام خامنه ای مدظله العالی

برای تربیت فرزندان در خانواده 

جلوی بچه ها قرآن بخوانید! جلوی بچه‌ها دعا بخوانید! در مقابل چشم بچه ها از خدای متعال بخواهید! دعا کردن و حرف زدنِ با خدا را عملاً یاد بدهید! جلوی بچه ها دروغ نگویید! غیبت نکنید! اظهار ذلتّ در پیش غیر خدا نکنید! طمع به مال را نشان ندهید! اگر اینطور شد، فرزند ما هم اینطوری بار می آید.

توصیه رهبر انقلاب برای تربیت فرزندان در خانواده

به گزارش افکارنیوز، خواندن احادیث اخلاقی و شرح مختصر آنها از جمله اموری است که مقام معظم رهبری در ابتدای درس خارج فقه شان به آن اهتمام ویژه ای دارند که در ادامه یکی از آنها را می خوانید: حدیث: فی الکافی، عن مِسعدة بن صدقة قال: و قال ابوعبدالله (علیه السلام): إنَّ خیرَ ما وَرَّثَ الآباءُ لأبنائهم الأدب لا المال، قال مسعدة: یعنی بالأدب، العلم. شرح: دنبالۀ روایتِ مسعدة بن صدقه است، حضرت می فرماید: بهترین ارثی که پدران برای فرزندان می گذارند، ادب است نه ملک، خانه، زمین و سایر مملوکات. مسعدة بن صدقه در ذیل روایت، می گوید: مراد حضرت از ادب، علم است. شاید مقصود، همین انتقال فرهنگ است که در عرفِ ادبیاتِ امروز، می گوییم انتقال فرهنگ از نسلی به نسل دیگر. فرض بفرمایید پدری صدق را به فرزندش تعلیم می دهد، شجاعت را، همّتِ را، کارکردن را، شرف را، اینها ادب است. تعبیر علم بر اینها تعبیر مجازی نیست. تعبیر حقیقی است. اینها علم است، علم فقط نوشتن فرمول ریاضی و فیزیک و غیره نیست، علم حقیقی همین ارزش‌هاست که از نسلی به نسل دیگر منتقل می‌شود. بنابراین، مراد از ادب، یک چنین چیزی خواهد بود. تربیت فرزندان در خانواده چگونه شکل می‌گیرد؟ نکتۀ اساسی در این روایت این است که فرهنگ پذیری انسان در درجۀ اوّل از ناحیۀ خانواده است که اشباع می‌شود، حضرت واقعیتی را بیان می کنند که بدانیم هر حرکت و هر رفتار و مشی ما با فرزندانمان در شخصیت و شکل دهیِ ذهنیتِ آنها تأثیر می‌گذارد؛ در واقع، نظام ارزشیِ اسلام را، اهمیت این تعلیم و آموزش را، این انتقال فرهنگ صحیح را به فرزندان نشان می دهد که این، وظیفۀ پدران است. البته به فرزندان هم این نکته را می گوید که: بدانید! آنچه از این ناحیه گیرتان می آید، قیمتی تر است از مال و مَنال دنیوی که از پدران بدست می آورید. تقوا را، پرهیزگاری را، دوری از گناه را، انس با خدا را، انس با قرآن را، تسلیم در مقابل اوامر الهی را، توجّه دادن به معنویت را، اینها را ما باید به بچه هایمان یاد بدهیم. اولین جایی که فرزند این چیزها را می چشد، داخل خانواده است، اینها را بایست به بچه ها یاد داد؛ جلوی بچه ها قرآن بخوانید! جلوی بچه‌ها دعا بخوانید! در مقابل چشم بچه ها از خدای متعال بخواهید! دعا کردن و حرف زدنِ با خدا را عملاً یاد بدهید! جلوی بچه ها دروغ نگویید! غیبت نکنید! اظهار ذلتّ در پیش غیر خدا نکنید! طمع به مال را نشان ندهید! اگر اینطور شد، فرزند ما هم اینطوری بار می آید. چنانچه ما غیبت کنیم، بداخلاقی کنیم، اهانت به این و آن کنیم، جلوی بچه هایمان خودمان را در مقابل مقامات دنیوی کوچک کنیم، با خدای متعال اصلاً انسی پیدا نکنیم، این بچه هم در این محیط پرِورش پیدا می کند، از این حقائقی که باید فرابگیرد غافل می ماند و ذهن او و روح او با همین کارهایی که ما می کنیم آشنا می‌شود. سپس می‌فرمایند. فإنّ المالَ یذَهب و الأدبَ یبَقی، مال از بین می رود، اماّ این ادبی که به این بچه یاد دادید، تا آخر عمر با او هست، چون شخصیتِ او را شکل می‌دهد، به این بایستی اهمیت داد.

جمعه ۲۷ تير ۱۳۹۳ ساعت ۲۱:۴۸ مرجع : مشرق       نقل از: شهر خبر -افکارنیوز


موضوعات مرتبط: مشاوره وروانشناسی، گوناگون
[ شنبه 1393/04/28 ] [ 1:52 ] [ علی رضا خلیلی ]
باسمه تعالی

21 تیرماه روز ملی حجاب و عفاف گرامی باد

شماره داخلی : ۱۷۰۵/۱۳۰/۱۳۸۵۳۲ تاریخ : ۱۳۹۳/۰۴/۲۳ تاریخ مستند سازی: 0 / 4 /1393

كمیته بررسی دستورالعمل ها و بخشنامه های اداری ناحیه 5 سطوح اجرائی: مدیر به واحدهای آموزشی ارسال گردد

موضوع : مدارك لازم برای دانش آموزان تغییر رشته متقاضی ورود به پیش دانشگاهی

پس از حمد خدا و با درود وصلوات برمحمد وآل محمد(ص) و با احترام ، پیرو بخشنامه 138111 مورخ 18 / 4 / 93 مدارك لازم برای دانش آموزان تغییر رشته متقاضی ورود به پیش دانشگاهی به شرح زیر اعلام می گردد:

1 - همراه داشتن دو قطعه عكس 3در 4

2- اصل و كپی شناسنامه

3- اصل و كپی كارنامۀ فارغ التحصیلی برای دانش آموزان فارغ التحصیل

4 - خلاصه وضعیت برای دانش آموزانی كه هنوز فارغ التحصیل نشده اند .

5 - همراه داشتن مبلغ 60000 ریال به ازای هر عنوان درسی یاد آوری : محل ثبت نام و برگزاری امتحان با توجه به رشته و جنسیت در ناحیه 2 و 4 می باشد.

ضمنا شروع ثبت نام 1 / 5 / 93 می باشد .


موضوعات مرتبط: هدایت تحصیلی
[ پنجشنبه 1393/04/26 ] [ 2:38 ] [ علی رضا خلیلی ]
نقل از:سایت وزارت آموزش وپرورش

 
معاون پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش:جبران کمبود نیروی انسانی پرورشی نیازمند اقدام مجلس شورای اسلامی است
معاون پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش گفت: برای جبران کمبود نیروی انسانی درحوزه پرورشی نمایندگان مجلس باید مجوز استخدام نیروی انسانی متخصص در حیطه پروشی را به ما بدهند.
 

به گزارش مرکزاطلاع رسانی وروابط عمومی وزارت آموزش و پرورش به نقل از پانا، حمیدرضا کفاش اظهار کرد: با اجرای نظام 3،3،6 یک پایه به دوران ابتدایی اضافه شد که برای جبران کمبود معلم از هر بخشی از آموزش وپرورش نیرو جذب کردند بدون اینکه آموزش تخصصی دیده باشد به همین علت مشاوره از مقطع متوسطه یک حذف شد.

وی با بیان اینکه در این دوره با ساماندهی نیروی انسانی مشاوره به جایگاه اصلی خودبازگشت تصریح کرد: اکنون نیروی مشاوره دردوره متوسطه دوم تکمیل می شود و بعد به دوره متوسطه اول و ابتدایی می پردازیم.

کفاش در ادامه افزود: برای اولین بار در دو هفته گذشته بودجه ای اختصاص دادیم تا در ایام کنکور پایه های هدایت تحصیلی رایگان فعال و به دانش آموزان مشاوره تحصیلی داده شود.

معاون پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش در خصوص اینکه آیا مشاوران جدید را هم جذب می کنید عنوان کرد: اکنون یازده رشته کارشناسی ارشد در دانشگاه فرهنگیان طراحی شده که یک رشته آن مشاوره است که باعث می شود درآینده تعداد مشاوران افزایش بیابد .

وی ازبرگزاری دوره های آموزشی تخصصی برای مشاورین مدارس درآینده خبرداد و در بیان وضعیت جذب نیروهای پرورشی خاطرنشان کرد: در حال حاضرتعداد مربیان پرورشی حدود 50 هزار نفر هستند اما وضعیت مطلوب این است که به ازای هر مدرسه یک مربی پرورشی وجود داشته باشد.


موضوعات مرتبط: اخبارواطلاعات
[ سه شنبه 1393/04/24 ] [ 23:11 ] [ علی رضا خلیلی ]



قابل توجه همکاران فرهنگی واعضای رسمی هیات علمی دانشگاهها(دارای مدرک کارشناسی ارشدوبالاتردرکلیه رشته ها)

"جذب مدرس آموزش خانواده"

ثبت نام مقدماتی ازطریق سامانه ثبت نام آزمونها(http://sanjesh.isfedu.ir)

ومراجعه به کارشناسی انجمن اولیاءومربیان محل خدمت

 

 

تاریخ ثبت نام از 18 / 4/93  لغایت   4 /5 / 93


تاریخ آزمون ساعت10صبح روز  جمعه  17 / 5/ 93

 

گروه انجمن اولیاءومربیان اداره کل آموزش وپرورش استان اصفهان


موضوعات مرتبط: اخبارواطلاعات
[ سه شنبه 1393/04/24 ] [ 22:45 ] [ علی رضا خلیلی ]
شکایت بسیاری از والدین این است که کودکانشان به حرف آنها گوش نمی کنند. چرا آنها به حرف تان گوش نمی دهند؟ ما در این مطلب می خواهیم به شما آموزش دهیم که چگونه می توانید از این رنج رهایی یابید و کاری کنید که فرزند خردسالتان حرف شما را بشنود و گوش کند.

با راهکار هایی ساده می توان کودکان را آرام کرد و از شیطنت های آن ها جلوگیری به عمل آورد.


1- گفتگو را متوقف کنید
شاید این جمله خیلی برایتان گران باشد اما باید بدانید که میزان صحبت ما والدین با فرزندان مان بسیار زیاد است. یک محقق و روانشناس آمریکایی تعداد جملات رهنمودی و اصلاحی والدین خطاب به فرزندانشان را در شبانه روز شمرد (جملاتی از قبیل لباست را آویزان کن، بشقابت را تمیز کن). تعداد این جملات حدود 200 جمله بود.

واقعا چقدر از این جملات مورد نیاز است؟ با یک بررسی دقیق علمی می توان گفت تنها در حدود 25 درصد. در حقیقت، در یک روز فقط 50 جمله رهنمودی و امری برای بچه ها جذاب و شنیدنی است. البته این خبر خیلی بدی هم نیست، به این شرط که شما این 50 جمله را بشناسید و سعی کنید بیش از آن حرف رهنمودی نداشته باشید.

2- اجازه دهید نتایج طبیعی آشکار شوند
همانطور که گفتیم کمتر حرف بزنید و بیشتر عمل کنید. اگر کودکتان اتاقش را تمیز نمی کند مهم نیست، اجازه دهید که او با پیامد طبیعی داشتن یک اتاق کثیف و بدبو مواجه شوا. اگر لگوها و وسایل بازی اش را جمع نمی کند مهم نیست، آنها را در یک جعبه بریزید و از اتاق او بیرون ببرید و تا مدت معینی آنها را به او ندهید.

3- مدل گوش دادن فعال
بچه ها بیشتر از طریق مشاهده یاد می گیرند، بنابراین به آنها اجازه و فرصت دهید که با رفتارهای الگو مواجه شوند، به همین دلیل والدین نیز باید خود الگویی از یک شنونده خوب باشند اما متاسفانه بسیاری از والدین شنوندگان خوبی نیستند.

آنچه که دیگران می گویند را می شنوند، اما این در حالی است که یک گوش شان را به چیزی که گفته می شود تیز کرده اند و گوش دیگرشان را به چیز دیگری سپرده اند و احتمالا سرشان هم به روی آسمان یا زمین است.

گوش دادن فعال چیزی بیش از شنیدن مکانیکی گوش ها است. در این مدل تمام بدن در خدمت و کار است. در گوش دادن فعال ما نیاز داریم که چیزی بیش از واژه ها را بشنویم و بتوانیم معنای جملات را هم دریابیم و به آن پاسخ دهیم.

4- عشق، عشق، عشق
گاهی اوقات بچه ها برای اینکه به ما پیامی را بدهند به حرف مان گوش نمی کنند. آنها با گوش نکردن به حرف مان به ما یک نکته را می گویند: «تو نمی توانی من را درست کنی و من از ریاست کردن تو خسته شده ام.»

شما باید در بانک عشق به فرزند سپرده گذاری کنید، بنابراین همین الان فرصت خوبی است که آنها را بغل کنید.

5- نجوا کردن
اگر شما همه راه های بالا را امتحان کردید و بچه هایتان هنوز به حرف تان گوش نمی دهند این راه حل را امتحان کنید. بچه ها همیشه به این نتیجه می رسند که سرشان فریاد کشیده می شود. پایین آوردن صدا تا حد یک نجوا دقیقا برخلاف آن چیزی است که آنها انتظار دارند و این منتج به پیامد جدید جالبی برایتان خواهد شد.

از طرف دیگر، موقعی که شما با صدای آرام صحبت می کنید، بچه ها وادار می شوند که برای دقت به آنچه می گویید به شما نزدیکتر شوند. چه چیزی بهتر از این؟ آیا ما دوست نداریم که فرزندمان به ما نزدیکتر شود؟


موضوعات مرتبط: مشاوره وروانشناسی
[ دوشنبه 1393/04/23 ] [ 4:55 ] [ علی رضا خلیلی ]

چه کسی از همه قوی تر است؟!

روزى پیامبر اسلام از محلى مى گذشتند، مشاهده کردند گروهى از جوانان سرگرم مسابقه وزنه بردارى هستند. آنجا سنگ بزرگى بود که هر کدام آن را به قدر توانایى خود بلند مى کردند. رسول خدا صلى الله علیه و آله پرسیدند: چه مى کنید؟ گفتند: زورآزمایى مى کنیم تا بدانیم کدام یک از ما نیرومندتر است؟ فرمودند: مایلید من بگویم کدامتان از همه قویتر و زورمندتر است؟ عرض کردند: بلى! یا رسول الله، چه بهتر که پیامبر اسلام بگوید چه کسى از همه قویتر است.
پیامبر اسلام صلى الله علیه و آله فرمودند: از همه نیرومندتر کسى است که هرگاه از چیزى خوشش آمد علاقه به آن چیز او را به گناه و خلاف حق وادار نکند و هرگاه عصبانى شد طوفان خشم او را از مدار حق خارج نکند، کلمه اى دروغ یا دشنام بر زبان نیاورد و هرگاه قدرتمند گشت به زیاده از اندازه حق خود دست درازى نکند.

 


موضوعات مرتبط: داستان های آموزنده، گوناگون
[ جمعه 1393/04/13 ] [ 11:59 ] [ زیبا بالاخانی ]
بدون شرح


موضوعات مرتبط: گوناگون
[ جمعه 1393/04/13 ] [ 11:50 ] [ زیبا بالاخانی ]

لطفا آینه دق نباشید!

دقت کردید بعضی آدم ها آینه دق اند! یعنی همیشه کاسه چه کنم چه کنم دستشان است و آیه یأس سر زبانشان. گویی امید برایشان بی معناست در تمامی حالات، استرس و اضطراب وجودشان را فراگرفته و جز به در بسته نگاه به جایی ندارند! چقدر تحمل کردن این افراد دشوار است  و دوست داشتنشان بسی دشوارتر و وجودشان مخرب دل و جان، چگونه؟ در ادامه  خواهید یافت:


موضوعات مرتبط: مشاوره وروانشناسی، گوناگون
ادامه مطلب
[ جمعه 1393/04/13 ] [ 11:41 ] [ زیبا بالاخانی ]

شیوه برخورد با افراد عصبی

افراد عصبی اکثر مواقع رفتارهای غیرمنطقی و بچگانه از خود بروز می‌دهند و هرگز نمی‌توانند برنامه منظم و درستی در زندگی داشته باشند. گاهی مواقع نمی‌توان این افراد را از دیگران به راحتی تشخیص داد، چراکه ممکن است خود را زیر پوششی تقلبی مخفی کنند و در برابر دیگران تا آنجا که می‌توانند برخورد مناسبی داشته باشند.  بسیاری از آنها حتی از هوش سرشار و استعدادهای فوق‌العاده‌ای برخوردارند، اما با گذر زمان معلوم می‌شود به دلیل عصبی بودن نمی‌توانند از توانایی‌های خود بهره ببرند. این موارد از دیگر خصوصیات این افراد است:


موضوعات مرتبط: مشاوره وروانشناسی، گوناگون
ادامه مطلب
[ جمعه 1393/04/13 ] [ 11:35 ] [ زیبا بالاخانی ]

 

چگونه انتقاد کنیم تا نتیجه بگیریم.

شما در مقابل انتقاد چگونه عمل می کنید ؟

ایا انتقاد سبب خشم و عصبانیت شما می شود ؟

ایا شما نیز گه گاه با سخنان انتقاد امیز خود , موجب رنجش دیگران می شوید ؟

ایا از ترس این که مبادا کسی را از خود برنجانید , در بیان مطالبی که آن را مفید می دانید , تردید می کنید ؟

پاسخ این پرسش ها اغلب مثبت می باشد چرا که مردم معمولا تمایل دارند انتقاد را به شکل منفی به کار برند و تعبیر و تفسیر کنند و یا به دلیل منفی بودنش از انتقاد کردن خودداری کنند .

 اگر چند نفر را به طور اتفاقی انتخاب کنید و از آن ها بپرسید ( معنی انتقاد چیست ؟ ) به احتمال زیاد خواهند گفت : ( انتقاد اظهار نظری است مخرب , تحیر کننده یا خصومت امیز که هدفش عیب جویی است .)

چرا انتقاد در مفهوم رایج خود دارای تاثیری تا بدین حد مخرب و منفی است ؟

در انتقادهای متداول , انتقاد کننده معمولا به شکلی غیر منصفانه قط روی نقاط ضعف انگشت می گذارد .

انتقاد به صورت متداول خود , جریانی منحصرا یک سویه دارد .

انتقاد نادرست احتمال رشد و پیشرفت را از بین می برد . این شیوه بت تمرکز بر روی اعمال گذشته فرد روزنه هر نوع جبران و پرهیز از خطا را می بندد .

وقت آن رسیده که در تعریف انتقاد تجدید نظر کنیم و بدین ترتیب مفهوم قبلی آن را تغییر داده , در روند انتقاد کردن و انتقاد شنیدن تحول و اصلاحاتی ایجاد کنیم . به تعاریف جدید توجه کنید :

انتقاد عبارت است از انتقال اطلاعات به دیگران

 به نحوی که افراد مرد انتقاد بتوانند آن را در جهت مصالح خود به کار برند.

و یا   

انتقاد وسیله ای است برای تشویق و افزایش رشد فردی و روابط اجتماعی

برای این که انتقادمان سازنده باشد و از آن احساس خشنودی کنیم , باید به یک پرسش کلیدی پاسخ دهیم :

اطلاعاتی را که می خواهیم به فرد مخاطب دهیم, چگونه بیان کنیم که از یک طرف مخاطب ما آن را بپذیرد و از آن سود ببرد و از طرف دیگر به بهبود روابط ما با او کمک کند به عبارتی دیگر( چه بگوییم؟ و چگونه بگوییم ؟ )

این پرسش , مرکز ثقل مساله را از عیب جویی به حل مشکل تغییر می دهد .

برای طرح یک انتقاد سازنده و موثر باید موارد ذیل را مد نظر داشته باشید :

رفتار مورد انتقاد را مشخص کنید .

انتقاد خود را تا حد ممکن واضح ومشخص بیان کنید .

اطمینان حاصل کنید که اعمال و رفتاری را که مورد انتقاد قرار می دهید , قابل تغییر است . در غیر این صورت از انتقاد صرف نظر کنید .

از عبارت نظر شخصی من این است استفاده کنید و از تحمیل نظریات خود بپرهیزید .

واضح و شمرده سخن بگویید, به طوری که طرف مقابل شما و دلیل مطرح کردن آن را بفهمد .

موضوع را کش ندهید و انتقاد را به سخنرانی تبدیل نکنید, زیرا شنونده بی حوصله می شود و توجهی  به آن نمی کند .

بکوشید انگیزه هایی برای تغییر رفتار پیدا کنید و خود را متعهد بدانید که انتقاد شونده را در حل مشکلش کمک کنید .

اجازه ندهید گفته هایتان از احساسات منفی شما رنگ بگیرد .مواظب باشید صدایتان بلند و لحن کلامتان خشن و تعنه امیز نباشد.

از ژست های خشم الود , مانند گره کردن دست ,اخم کردن , گره به ابرو انداختن و نظائر آن بپرهیزید .

حالت و رفتار شما می بایست گفته های شما را تقویت کند نه انکه انها را نفی کند .

با مشکلات و احساسات طرف مقابل , همدلی نشان دهید .

شتاب زده انتقاد نکنید .

بکوشید با پیش بینی واکنش های منفی شخصی که مورد انتقاد قرار می گیرد , از بروز آن جلو گیری کنیم. جملاتی مانند : (می دانم که به من این اجازه را می دهید که در مورد ... حرف بزنم , چون معتقدم کهبرای شما مفید خواهد بود .) در کاهش واکنش های منفی موثر می باشد .

اگر نتیجه انتقاد خود رادر رفتار انتقاد شونده مشاهده نمودید , وی را تحسین کنید .

منبع: 

       ((هیچ کس کامل نیست )) ترجمه : پریچهر معتمد گرجی  

[ شنبه 1393/03/10 ] [ 23:49 ] [ علی رضا خلیلی ]
بدون شرح!


موضوعات مرتبط: مشاوره وروانشناسی، گوناگون
[ سه شنبه 1393/03/06 ] [ 21:20 ] [ زیبا بالاخانی ]

هوش عاطفی چیست؟

این هوش 5 جزء اساسی دارد.

اولین آن، «خودآگاهی» است، یعنی توانایی تشخیص و فهم روحیه، عواطف و انگیزه‌های خود و همچنین تاثیر آن بر دیگران. 

دومین ویژگی، «اداره کردن خود» است. اگر می‌توانید روحیه خود را کنترل ​و  خود را مدیریت کنید، هوش عاطفی شما ​زیاد است.

سومين ويژگی، «انگیزه و اشتیاق» است، یعنی کشش شدید برای کسب خوش‌بینی و تعهد سازمانی، داشتن هدف و دنبال کردن آن، انرژی و پشتکار که شاخص‌های انگیزه هستند.

«همدلی» یا همان «امپاتی»، چهارمین ​ویژگی است.اگر به زبان بدن مسلط هستید و می‌توانید دیگران را درک کرده و در مواقع لزوم، خود را جای دیگران قرار دهید، چهارمین ویژگی هوش عاطفی در شما متبلور است. همدلی یعنی به این فکر کنم که اگر من جای زیردستان و یا مافوقم بودم، چه انتظاری از دیگران داشتم. همدلی یعنی مسابقه «بوکس محمدعلی کلی» را ببینیم و در بازوهایمان احساس درد کنیم. همدلی یعنی اگر من جای والدین یا فرزندانم بودم، انتظار چه نوع برخوردی داشتم؟ شاید بتوان واژه همدلی را در داستان زیر اینگونه مطرح کرد:

«مادری برای خرید عید با کودک 5 ساله‌اش به یکی از خیابان‌های شلوغ شهر می‌رود. او فکر می‌کند همان‌طور که خودش از دیدن چراغانی خیابان، ویترین مغازه‌ها، اجناس و ... لذت می‌برد، کودکش هم باید به همان اندازه لذت ببرد. اما کودک شروع به گریه کرده و مادر سعی می‌کند به نحوی او را آرام کند؛ ولی گریه بچه همچنان ادامه دارد. ناگهان مادر متوجه می‌شود بند کفش فرزندش باز شده و به زیر پایش می‌رود. او می‌نشیند تا بند کفش کودک را ببندد و به یک‌باره متوجه می‌شود از آن پایین، دنیای دیگری نمایان است. کودک چون قدش نمی‌رسد، نه ویترینی را می‌تواند ببیند، نه چراغی و ...

در آن لحظه مادر، دنیا را از دریچه چشم فرزندش می‌بیند. آن پایین، دست عابرین است که گاه به سر بچه برخورد می‌کند، آن پایین صدای بوق ماشین‌ها است که بچه را می‌ترساند و خلاصه نگاه کودک و مادر بسیار متفاوت است. همان لحظه مادر متعهد می‌شود، از آن روز به بعد دنیا را از دریچه نگاه فرزندش ببیند و این همان «امپاتی» است.

و آخرین بخش هوش عاطفی «مهارت‌های اجتماعی» است. اگر فردی بتواند بر روابط انسانی و شبکه‌های ارتباطی میان خود و دیگران مدیریت کند و بتواند آن‌قدر موثر باشد که دیگران را متقاعد کرده و حتی گروه‌های اجتماعی را هدایت کند، یعنی هوش عاطفی ​زیادی دارد.

 

 


موضوعات مرتبط: مشاوره وروانشناسی
[ سه شنبه 1393/03/06 ] [ 21:11 ] [ زیبا بالاخانی ]


موضوعات مرتبط: مشاوره وروانشناسی، گوناگون
[ جمعه 1393/03/02 ] [ 19:14 ] [ زیبا بالاخانی ]

20شغل برتر دنیا کدامند؟

برنامه نویس ها، به طور متوسط 90060 دلار در سال در آمد دارند. البته این تنها میانگینی از کل افراد شاغل در این بخش است.
خبرآنلاین در ادامه نوشت: زمانی که عصر، عصر ارتباطات و تکنولوژی باشد، مشاغل مربوط به ارتباطات و تکنولوژی هم مسلما جز بهترین و پردرآمد ترین شغل های دنیا به حساب می آیند و جایگزین مشاغلی مانند پزشکی و مهندسی که تا سال ها و قرن ها گوی سبقت را از دیگر مشاغل ربوده اند، می شوند.

البته شاید چنین جایگزینی در ایران و دیگر کشور های در حال توسعه تا سالیان بعد هم اتفاق نیفتد اما براساس آخرین آماری که وزارت کار آمریکا اعلام کرده، 20 شغل برتر دنیا در سال 2014 معرفی شده که توسعه‌دهنده نرم‌افزار یا همان برنامه نویسی در رتبه اول و تحلیل گر سیستم کامپیوتر در پله بعدی قرار گرفته است. به این ترتیب، دیگر در صدر جدول برترین مشاغل دنیا، پزشکی دیده نمی شود و دندان پزشک ها هم به رتبه سوم نزول کرده اند.

براساس این گزارش، برنامه نویس ها، به طور متوسط 90060 دلار در سال در آمد دارند. البته این تنها میانگینی از کل افراد شاغل در این بخش است. به عبارتی ده درصدی که درآمد بالایی در این شغل دارند، حدود 138880 دلار در سال به دست می آورند. این صدرنشینی شغل برنامه نویسی و حاکمیت عصر اینترنت تا جایی پیش رفته که پیش بینی می شود تا قبل از سال 2022 ، حدود 140 هزار شغل جدید مربوط به توسعه نرم‌افزار ایجاد شود.

علاوه بر برنامه نویس ها، آنهایی که تحلیل گر سیستم های کامپیوتری هستند در جایگاه دوم جدول نشسته اند. تحلیل گرها، با طراحی تکنولوژی، مسایل و تحلیل‌های مربوط به آن سر و کار دارند تا جاییکه به آنها دانشمند داده ها هم گفته می شود. البته این شغل هم مانند شغل قبلی آن طور که باید و شاید در ایران و کشورهای همتای آن جا نیفتاده. چرا که اصولا تحلیل گر سیستم کامیپوتری، برای تجارت شرکت های بزرگ، اقدامات خیلی مهم و مفیدی انجام می دهد. این مفید بودن هم تا جایی است که یک فرد می تواند با داشتن این شغل سالانه به طور متوسط، 83800 دلار در آمد داشته باشد. البته براساس گزارش وزارت کار آمریکا، غول تحلیلگر های سیستم کامپیوتری، در بالاترین حد درآمدی این شغل، سالانه 122090 دلار به دست می آورد. با این حال، آن طور که پیش بینی شده، به دلیل رشد تجارت و رقابت بین شرکت ها، تا سال 2022، درآمد این گروه شغلی تا حدود 24.5 درصد رشد خواهد داشت.
نقل از تابناک

موضوعات مرتبط: هدایت تحصیلی
[ یکشنبه 1393/02/28 ] [ 5:0 ] [ علی رضا خلیلی ]

تغذیه سالم در فصل امتحانات

بسیاری از دانش ‌آموزان روزهای پیش از امتحان را تا حد امکان به مطالعه می ‌پردازند و تصور می‌ کنند که غذا و استراحت مانع مطالعه می ‌شود، در صورتی که با تغذیه صحیح می ‌توان بازده فکری را افزایش داد.

به کارگیری نکات و توصیه ‌های زیر توان شما را برای یادگیری بهتر و موفقیت در امتحانات افزایش می‌دهد:


موضوعات مرتبط: مشاوره وروانشناسی، گوناگون
ادامه مطلب
[ سه شنبه 1393/02/23 ] [ 17:6 ] [ زیبا بالاخانی ]

10 موضوعی که قبل از خواب باید به آنها فکر کنید

پس از یک روز پر مشغله که با اتفاقات تلخ و شیرینی همراه بوده است، همیشه شب هنگام، پیش از آنکه بخواب فرو روید، فرصتی مناسب است برای اندیشیدن و تجزیه و تحلیل حوادثی که رخ داده، برای مرور رفتارها و کردارتان در برابر دیگران. در یک جمع بندی می توانید بسنجید که آیا روزی که گذشت برایتان مفید بوده است یا خیر و اینگونه قادر خواهید بود برای بهبود خود و بهتر کردن روزهای آینده تصمیم گیری کنید.

در ادامه 10 مورد از مهمترین مسائلی که باید قبل از خواب به آنها فکر کنید را بیان می کنیم:


موضوعات مرتبط: مشاوره وروانشناسی، گوناگون
ادامه مطلب
[ جمعه 1393/02/05 ] [ 11:58 ] [ زیبا بالاخانی ]


موضوعات مرتبط: مشاوره وروانشناسی، گوناگون
[ جمعه 1393/01/22 ] [ 10:59 ] [ زیبا بالاخانی ]
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید؟ شاید فکر می کنید دشمنی ندارید اما باید رازی را به شما بگوییم: شما بزرگترین دشمن خودتان هستید! راههایی که با خود دشمنی می کنید را در ادامه بخوانید.


موضوعات مرتبط: مشاوره وروانشناسی، گوناگون
ادامه مطلب
[ جمعه 1393/01/22 ] [ 10:53 ] [ زیبا بالاخانی ]

پیدا کردن دوست خوب همیشه مشکل است اما اینکه تشخیص بدهیم که دوست ما واقعا” دوست خوبی است یا خیر کار سخت تری است.

دانستن مشخصات یک دوست خوب در یافتن یک دوست واقعی به ما کمک می کند.

- وفاداری

وفاداری یک فاکتور اصلی و ضروری در دوستی و یا هر ارتباط دیگری است. یک دوست خوب همیشه به دوستی اش وفادار است و وفادار بودن یعنی اینکه به شایعات و حرفهای بدی که درباره دوستتان گفته می شود توجه نکنید و از گفتن شایعات و یا حرفهای زشت درباره آنها پرهیز کنید. اگرچه دوستان خوب هم گاهی ازدست یکدیگر ناراحت و عصبانی می شوند اما هرگز پشت سرهم، حرف بدی نمی زنند.

- سخاوت

بخشندگی و سخاوت یکی از علامتهای یک دوست خوب است. یک فرد سخاوتمند حتی زمانیکه توانایی ودارایی کمی برای بخشش دارد با کمال میل آنچه که می تواند را می بخشد. این نشانه فردی است که ارزش دوستی دارد زیرا این خصوصیت اخلاقی نشان می دهد که او ذهن و قلبی بخشنده دارد.

- درک

دوست واقعی کسی است که به حرفهای ما گوش می کند و سعی می کند ما را درک کند. یک دوست خوب وقتی چیزی را نمی فهمد یا درک نمی کند درباره آن موضوع سئوال می کند تا موضوع را کاملا” متوجه شود.

- صداقت

یک دوست خوب همیشه صادق است و واقعیت را می گوید حتی اگر حرفش آزار دهنده باشد. یک دوست خوب برای اینکه شما احساس بهتری داشته باشید به شما دروغ نمی گوید در عوض حقیقت را می گوید و شما را نصیحت می کند. مثلا” اگر لباسی مناسب شما نیست یک دوست خوب با مهربانی می گوید: ” این لباس خیلی خوب نیست، من فکر می کنم این یکی بهتر است.”

- درک کردن تفاوتها

یک دوست خوب از شما انتظار ندارد که همیشه حرف او را تایید کنید. در عوض وقتی شما عقیده متفاوتی دارید و با او موافق نیستید، به نظر شما احترام می گذارد. این کار باعث می شود روابط شما جذابتر شود زیرا دوستان خوب می توانند نظرات مختلف خود درباره موضوعات مختلف را با هم در میان بگذارند.


موضوعات مرتبط: مشاوره وروانشناسی، گوناگون
[ جمعه 1393/01/22 ] [ 10:45 ] [ زیبا بالاخانی ]

باز کن پنجره ها را که نسیم، روز میلاد اقاقی ها را جشن می گیرد و بهار، روی هر شاخه، کنار هر برگ، شمع روشن کرده است.

همه چلچله ها برگشتند و طراوت را فریاد زدند، کوچه یکباره آواز شده است و درخت گیلاس هدیه جشن اقاقی ها را گل به دامن کرده است.

باز کن پنجره ها را ای دوست،

هیچ یادت هست؟ که زمین را عطشی وحشی سوخت، برگ ها پژمردند، تشنگی با جگر خاک چه کرد؟

هیچ یادت هست؟ توی تاریکی شب های بلند، سیلی سرما با تاک چه کرد؟

هیچ یادت هست؟ با سر و سینه گلهای سپید، نیمه شب باد غضبناک چه کرد؟

هیچ یادت هست؟!

حالیا معجزه باران را باور کن و سخاوت را در چشم چمنزار ببین و محبت را در روح نسیم که در این کوچه تنگ، با همین دست تهی، روز میلاد اقاقی ها را جشن می گیرد.

خاک جان یافته است، تو چرا سنگ شدی؟ تو چرا این همه دلتنگ شدی؟

باز کن پنجره ها را و بهار را باور کن.

 


موضوعات مرتبط: گوناگون
[ یکشنبه 1392/12/25 ] [ 9:23 ] [ زیبا بالاخانی ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

دوستان خوبم!
لطفا برای دسترسی راحت ترواستفاده از مطالب وبلاگ به عناوین مطالب یا پیوندهای روزانه ویا آرشیو موضوعی مراجعه فرمایید واز موضوعات مختلف وبلاگ دیدن فرمایید.متشکرم
برچسب‌ها وب
امکانات وب

مرجع

آیه قرآن تصادفی